Letné spoločenské akcie sú plné elegancie, hudby, tanca a krásnych šiat. K dokonalému outfitu často patria aj lodičky či sandálky na podpätku – no už po niekoľkých hodinách môže táto voľba začať bolieť. Ako teda zvládnuť celý večer v podpätkoch bez toho, aby ste o polnoci túžili po teniskách alebo si museli sadnúť každých päť minút?
1. Zvoľte správnu výšku a tvar podpätku
Nie všetky podpätky sú rovnaké. Ak nie ste zvyknutá na vysoké ihličky, siahnite po nižšom podpätku (3–5 cm) alebo tzv. kitten heels. Ideálnou voľbou sú hrubšie, stabilnejšie podpätky alebo elegantné platformy, ktoré rozložia váhu chodidla rovnomernejšie.
2. Topánky si „rozchoďte“ vopred
Nikdy si neberte úplne nové lodičky priamo na akciu. Vyskúšajte ich doma, prejdite sa v nich po byte, aby ste zistili, kde môžu tlačiť. Pomôcť môžu aj silonky či náplasti na citlivé miesta.
3. Vložky a gélové podložky sú záchrana
Dnes už existuje množstvo nenápadných pomôcok, ktoré vám uľavia – od mäkkých vložiek pod priehlavok až po gélové nálepky na pätu. Znižujú tlak, chránia pred odreninami a pomáhajú udržať topánku stabilne na nohe.
4. Striedajte státie a sedenie
Ak je akcia dlhá, nehanbite sa raz za čas si sadnúť. Ideálne nie úplne do kúta, ale prirodzene, pri prestávke medzi tancami či pri stole. Vaše nohy vám poďakujú – a vy budete pôsobiť stále sviežo.
5. Majte plán B
Štýlové balerínky alebo skladacie topánky v kabelke môžu byť vaším najlepším priateľom na konci večera. Dnes už existujú aj elegantné modely, ktoré nebudú rušiť váš outfit.
Podpätky sú krásnym doplnkom letného spoločenského outfitu, ale nemusia byť nočnou morou. So správnym výberom a niekoľkými trikmi môžete prežiť celý večer v pohodlí – a pritom zažiariť.